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“东海航海保障中心温州航标处将无人机技术应用于航标维护管理的尝试让人深受启发，由于受到很多环境因素的限制，无人机技术在香港的航标维护中没有投入实际应用。”来自中国香港的郑国基坦言，参加研讨会收获颇丰，之后会将学习到的新知识、新方法与同事分享、探讨，推动当地的航标事业不断进步。

为持续深化两国海警海上执法合作，共同维护北部湾海域安全稳定，4月27日至29日，中国海警4302、4203舰与越南海警8004、8003船开展了2024年第一次北部湾海域联合巡逻。本次中越海警北部湾联合巡逻是2006年以来，中越双方海上执法部门开展的第27次联合巡逻行动。（记者钱江 刘蓉蓉 高鑫 孙纪伟 郑建清 骆天元）

日前，由住建部直属机关报钟践平编写组撰写，中国建筑工业出版社、中国城市出版社联合出版的畅销书《天下宋城——千年文脉溯源及嬗变》在京开售。

关节和骨骼的健康重在平时的保养，而且越早越好，我们可以通过保养，让骨骼和关节保持健康状态。维持正常体重研究表明，体重每减轻约0.45千克，膝关节的载荷就会减轻约1.8千克。减轻体重能使膝关节炎的发病率降低25%~50%。科学运动运动频率以一周不少于3次为宜。单次运动的时间不要大于1小时，运动量也应循序渐进。运动前充分热身无论进行哪种运动，都需要提前热身。运动时，应避免不断重复有可能损伤关节的动作和强度过大的动作。不要忽视疼痛关节出现疼痛或肿胀时，应该及时就医。处于疼痛急性期的患者，要减少关节活动，注意关节保暖，避免频繁上下楼。适当补充钙剂和氨糖营养素患有关节炎的老年人可在医生的指导下，适当补充氨糖和软骨素，以减轻关节疼痛度，改善关节功能。